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伟德手机版入口|母乳不够、太稀?遭受质疑时,儿科医生来帮你

来源:作者:匿名 | 时间:2020-01-11 18:09:55

所以说,我们营养状况正常的母亲,都能分泌足够的乳汁喂养好自己的宝贝,不存在母乳质量不好的问题。已经我方授权使用的作品的,应在协议授权范围内使用并署名。违反上述声明者,我方将追究其相关法律责任。   

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伟德手机版入口,文/欧茜(智培儿科创始人,重庆医科大学儿科学硕士,原广州市妇女儿童医疗中心儿内科主治医师,新浪超人气育儿博主,《像我这样做妈妈——儿科医生育儿记》作者)

来自妈妈的提问:

宝贝3个月,基本上全母乳,偶尔晚上不够加60或90毫升奶粉,体重一直长得不多,每个月大概长2斤,会是母乳稀吗?一直被婆婆说快崩溃了!

这个问题很典型,很多新手妈妈都会遭遇到

现在让我们把问题拆分开来一一梳理:

1.母乳确实有稀有稠

母乳是为宝贝量身定制的最佳食物,母乳中含有乳糖、蛋白质、脂肪、多种矿物质和维生素,这些营养成分根据婴儿的需求均衡配置,并能随着泌乳的阶段而动态变化。乳汁中的白色主要来自脂肪,在哺乳的过程中,随着时间的推移,乳汁的成分会发生变化,哺乳刚开始时,乳汁中含有的脂肪含量少,看起来稀薄,而哺乳末期脂肪含量则增加,看起来就更稠一些。其实脂肪含量增高是婴儿停止进食的一个“安全信号”,妈妈们可以这样理解,前奶比较稀,主要给宝贝解渴,而后奶越来越稠,会提示宝贝吃饱了要停下来。

2.母乳过稀、质量不好是个伪命题

除了前面说的脂肪含量外,母乳的成分相对稳定,受妈咪的饮食和营养状态影响并不大。有研究表明,非洲贫困地区处于饥荒状态下的哺乳期女性的乳汁的营养成分与营养状况正常的哺乳期女性并没有明显差别,都含有足够宝贝所需的营养,这是人类千百万年进化出的一种保护机制,优先保障婴儿的营养供给。所以说,我们营养状况正常的母亲,都能分泌足够的乳汁喂养好自己的宝贝,不存在母乳质量不好的问题。

在母乳不足的情况下,可以给宝贝添加合适的奶粉

3.评估宝贝的营养状况最重要的指标是生长速度

3个月大的宝贝,大约每月长2斤,也就是说出生3kg的宝贝到现在约6kg,体重刚好翻番,这符合这个年龄阶段宝贝的普遍生长规律,这怎么能叫长得不多呢?应该是长得刚刚好才对。

4.“被婆婆说崩溃”才是目前最需要解决的问题

宝贝和妈咪的乳汁都很好,现在最需要解决的是“被婆婆说崩溃”的问题。

家人关心宝贝,担心宝贝吃不饱是常态,特别是婆婆说起常常会给新手妈咪造成巨大的心理压力。这时就需要妈咪坚定信心,用科学育儿知识武装自己,和家人好好沟通,分享自己掌握的母乳喂养知识,达成一致,共同照顾好宝贝。

来源:妈咪宝贝传媒

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